wingwave® Coaching
Was ist wingwave® Coaching ?
In Situationen, wo wir unser inneres Gleichgewicht verlieren und nur noch ein Bruchteil unserer Leistungsfähigkeit vorhanden ist, steigt der Druck durch Angst vor dem Versagen. wingwave® Coaching baut als Leistungs-und Emotionscoaching spürbar Stress ab und steigert die Konfliktstabilität.wingwave® Coaching basiert auf neuesten Erkenntnissen der Gehirnforschung. Diese Methode darf als rechtlich geschütztes Verfahren nur von zertifizierten wingwave®-Coaches durchgeführt werden. Voraussetzung ist eine normale psychische und physische Belastbarkeit der KlientInnen.
Wie läuft wingwave® ab?
Diese Methode braucht keinen „Seelen-Striptease“.Es bedarf auch keiner bewussten Erinnerungen an auslösende Ereignisse oder Situationen, um damit arbeiten zu können. Wichtig ist, dass Sie anhand des Symptoms (z.B. Angst) in der gemeinsamen Sitzung das auslösende Ereignis bearbeiten, das Sie jedoch nicht erzählen müssen. Auch im erfolgreichen Verarbeitungsprozess selbst ist ein Erinnern an die frühere Situation nicht erforderlich.
Durch geleitete Augenbewegungen erfolgt ein Informationsaustausch beider Gehirnhälften, wodurch belastende Erlebnisse oder Schockzustände rasch und nachhaltig aufgelöst werden. Stress wird besser verarbeitet, indem eine „Gleichschaltung“ beider Gehirnhälften - Ratio und Emotio – erreicht wird.
Damit ist dies eine besonders wirksame Methode zur Regulierung von „negativen“ Gedanken und Empfindungen. Aus meiner Erfahrung braucht es zwei bis fünf Termine, um ein Thema umfassend zu lösen.
Die Sitzungen finden in meinem Coachingraum oder einem Ort Ihrer Wahl statt.
Was können wir damit erreichen?
- Blockaden lösen
- Mit Mobbing oder Bossing gesundheitserhaltend umgehen
- Versagensängste beseitigen
- Kritik annehmen
- Auftritte, Vorträge und frühere Stress-Situationen souverän bewältigen
- Ängste und Panikattacken beseitigen
- Sicherheit in wichtigen Verhandlungen gewinnen/ausstrahlen
- Entlastung psychischer/physischer Effekte infolge traumatisierender Erlebnisse (z.B. nach Unfällen, Kündigung, Wohnungseinbrüchen, …)